L’incontournable gâteau aux carottes, voilà une façon de consommer des légumes et du dessert sans culpabilité. Une des caractéristiques d’un dessert santé, c’est de nous nourrir de nous apporter des nutriments autre que les sucres et les gras. Par exemple, à cause des carottes, il est une excellente source de vit. A; les œufs et […]
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Une tarte chocolat à la crème protéinée qui peut remplacer la viande, incroyable non! Le 1|8 de cette tarte équivaut à 2 onces de steak et un grand verre de lait. L’ingrédient principal de cette tarte est un bloc de tofu ferme. Un dessert nutritif, rassasiant et délicieux… l’essayer c’est l’adopter
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